My Protein Omega-3 Esencial
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- El Omega-3 Esencial es un ácido graso esencial que el cuerpo no puede generar por sí solo, por lo que debes obtenerlo a través de la dieta. Se encuentra de forma natural en el pescado azul, pero puede resultar difícil obtener una cantidad suficiente solamente a través de la comida.
Los EPA y DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón. Los efectos beneficiosos se obtienen con una ingesta diaria de 250 mg de EPA y DHA.
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